医生您好，请评估一下我属于9种体质中哪一种体质？这种体质在平时饮食和作息上有哪些注意事项？

擅长: 从事男科疾病的中医治疗多年，擅长内科杂病领域疾病的中医诊治，尤其对前列腺炎、前列腺增生、阳萎早泄、遗精等男科疾病、感冒、支气管炎、慢病阻塞性肺疾病、支气管哮喘等咳喘病、食管炎、胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、肠炎、结肠炎等胃肠病，各种慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、胰腺炎等肝胆胰疾病，眩晕（美尼尔氏综合征）、脑梗塞后遗症、头痛、冠心病、心律失常等心脑血管病，肾盂肾炎、膀胱炎、肾小球肾炎、肾结石、输尿管结石，尿血、尿频等泌尿系统病，鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体发炎、中耳炎、结膜炎等五官科疾病，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰椎退行性病变（骨质增生）、坐骨神经痛、各种关节炎、跟骨痛等风湿类风湿疾病，对荨麻疹、湿疹、银屑病等皮肤病，对月经不调、痛经、带下、乳腺小叶增生、更年期综合征等妇科疾病，对贫血、震颤、便秘、甲状腺功能减退、高血脂高血糖高血压三高人群、带状疱疹后遗神经痛、各种虚损等慢性病，久治不愈的中医调治。