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我最近总感觉身体不太对劲,精神状态也不是很好,可能是亚健康的表现吧?请问这是怎么回事?患者女性
根据您的描述,您可能处于亚健康状态,主要原因可能是先天不足、外邪致病和饮食不节等。建议您保持良好的生活习惯,规律作息,合理膳食,适当运动;可以考虑服用一些中药调理身体,例如人参、黄芪等;针对年老脏腑功能衰退的情况,可以通过调整饮食结构和适当锻炼来改善。请到医院进行详细检查和咨询,以制定个性化的治疗方案。
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