疾病详情
高四学生近期出现学习动力下降、注意力难以集中、想睡觉等症状，伴随着噩梦和情绪低落，疑似轻度抑郁症。患者女性18岁
医生建议
根据你的描述，你可能正在经历学习压力和情绪波动所导致的抑郁情绪。这并不等同于抑郁症，但如果症状持续并影响日常生活，建议及时就医。同时，尝试每天适当运动，增强身体素质和改善心情。避免观看可能引起负面情绪的内容。
黄曼丽医生和患者的交流
患者
我是一名高四的学生，最近第三次月考后，名次有所提高，但我没有以前那样的学习动力和拼劲了。每天都想睡觉，感觉很乏，注意力也难以集中，不想努力不想学习。
黄曼丽医生主治医师
你描述的症状可能与学习压力和情绪波动有关。是否有其他不适或困扰？
患者
我经常做噩梦，今天中午梦见被前男友从悬崖上推了下去，接着他和我一起跳了下去。我很害怕，后来就惊醒了。
黄曼丽医生主治医师
噩梦可能是压力和焦虑的表现。请问你有尝试过什么方法来缓解压力和改善情绪吗？
患者
我今天在小红书上看到了抑郁症患者发的视频，现在感觉很压抑很难受。
黄曼丽医生主治医师
避免观看可能引起负面情绪的内容。可以尝试每天适当运动，增强身体素质和改善心情。
患者
我现在的学习状态是每个复读生都会有的吧？
黄曼丽医生主治医师
虽然学习压力可能是普遍存在的，但如果你的症状持续并影响到日常生活，建议及时就医。早干预，早康复。
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黄曼丽
主治医师
已认证
益阳市第五人民医院 中医心身医学科