强迫症的治疗方法及注意事项

我今年19岁，女生，平常喜欢做一些反复行为浪费时间，别人说我做事总是纠结，犹豫不决。心理可能比较脆弱，别人说一句话难受很久，有时候还会很容易就流泪了下来。反复行为比如发消息，喜欢一直发表情包，喜欢撤回消息，喜欢反复看杯底，喜欢反复确认门是否已经关好。很多事情不做到心里舒服的点会很难受。就是要让自己反复做一件事一直重复直到达到那个让自己舒服的点为止。这样的过程让自己也会很难受。因为很浪费时间。别人也会难受。只是不做的话自己可能会更难受的。患者女性19岁

根据你的描述，你可能患有强迫症。这种疾病需要专业的治疗，包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助缓解你的症状，但需要在医生的指导下进行。同时，心理治疗也是非常重要的一部分。生活中，你可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，来帮助你管理焦虑和压力。记住，强迫症是可以治疗的，寻求专业的帮助是非常重要的。