抑郁症的早期识别与治疗建议

我总是心烦意乱，睡不着觉，老想发脾气，感觉压抑，甚至有不想活的念头，最近看伤心的句子或视频，心情就会特别难受，已经有好几个月了，失眠好几年了。请问我可能得了什么病？患者女性30岁

根据你的描述，你可能患有抑郁症。建议你尽快去正规的医院进行就诊，接受专业的评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，例如规律作息、适当运动和健康饮食，也有助于改善你的情绪和睡眠质量。医生可能会给你开一些抗抑郁药物，如SSRI或SNRI，并建议你进行心理治疗。请记住，抑郁症是可以治疗的，及早寻求帮助是非常重要的。