疾病详情
我在网上聊天很开心，但现实中不敢说话，尤其是去商店时，总担心别人在议论我。请问这是什么问题？患者女性16岁
医生建议
初步诊断为社交恐惧症，建议进行自我疗愈和逐渐暴露于社交场合的治疗方法。药物治疗可作为辅助手段。同时，改善生活方式，学习应对焦虑的技巧也是非常重要的。
廖涛医生和患者的交流
患者
我在网上聊天很开心，但现实中不敢说话，尤其是去商店时，总担心别人在议论我。
廖涛医生主治医师
这听起来像是社交恐惧症的初步症状。这种情况可能源于过度关注他人的看法和评价。
患者
我该怎么办？有没有什么药可以帮助我？
廖涛医生主治医师
首先，尝试进行一些自我疗愈的方法，例如正念冥想和深呼吸。同时，逐渐暴露自己于社交场合，开始小范围的交流。药物治疗可以辅助，但需要在专业医生的指导下进行。
患者
我还想问一下，平时有什么生活方式可以改善这种情况？
廖涛医生主治医师
保持良好的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。同时，学习一些应对焦虑的技巧，例如认知重构和放松训练。
廖涛医生的问诊记录
-
总交流次数
46
医生回复次数
18
患者：男 70岁
-
总交流次数
14
医生回复次数
7
患者：女 44岁
-
总交流次数
33
医生回复次数
14
患者：女 4岁
-
总交流次数
27
医生回复次数
13
患者：女 20岁
-
总交流次数
20
医生回复次数
7
患者：女 36岁
-
总交流次数
25
医生回复次数
11
患者：男 60岁
-
总交流次数
40
医生回复次数
19
患者：男 64岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
20
患者：男 43岁
-
总交流次数
93
医生回复次数
40
患者：女 26岁
-
总交流次数
26
医生回复次数
14
患者：男 18岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
廖涛
主治医师
已认证
赣州市第三人民医院 中医神经内科