疾病详情
我最近的月经不太规律，想知道可能的原因和应该怎么办？患者女性32岁
医生建议
对于月经不调，我们需要从多个方面入手。首先，生活习惯的调整非常重要，包括保持良好的睡眠习惯和避免熬夜。其次，情绪管理也至关重要，学会有效地管理压力和情绪可以帮助改善月经不调。
杜奎玲医生和患者的交流
患者
我最近的月经有些不规律，想请教一下原因是什么？
杜奎玲医生主治医师
月经不调的原因有很多种，包括环境改变、睡眠质量、压力和情绪等因素。
患者
我之前月经都很准，基本上是上月几号，这月就是几号，提前和推迟都很少。
杜奎玲医生主治医师
即使在正常情况下，月经提前或推迟5天也是正常的。
患者
我上个月底吃了雪蛤，会不会有影响？
杜奎玲医生主治医师
雪蛤本身对月经没有直接影响。
患者
我该如何调整生活习惯来改善月经不调？
杜奎玲医生主治医师
首先，保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。其次，学会有效地管理压力和情绪。
杜奎玲医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
杜奎玲
主治医师
已认证
临沭县妇幼保健院 妇科