我最近感到疲劳和精神压力大，听说卡宾达树皮可以缓解这些症状，能否给我一些建议？患者男性25岁

对于可能的精神压力和疲劳，首先需要评估其根本原因。卡宾达树皮可以作为辅助治疗手段，但必须在医生的指导下使用，注意剂量和潜在的毒性。同时，保持健康的生活方式是非常重要的，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动，这些都有助于改善身体状况和缓解精神压力。