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*****用户:注意力不集中没有心思背书是因为懒还是因为心理问题照成的

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我最近上课注意力不集中,心头烦躁,偶尔出现幻觉,晚上1,2点睡白天上课有时候还掺瞌睡,可能是因为什么?患者女性15岁

医生建议

根据你的描述,可能存在一定程度的焦虑症和情绪问题。建议你多培养兴趣爱好,经常运动,听听音乐等,转移一下注意力。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,适当锻炼,避免过度压力。如果情况持续恶化,建议你去医院就诊。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。并且,和家人、朋友或心理咨询师交流你的感受和困扰。

黄曼丽医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
*****用户:注意力不集中没有心思背书是因为懒还是因为心理问题照成的
黄曼丽黄曼丽医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题?
患者
最近上课注意力不集中,没心思背书,是懒还是心理问题照成的
黄曼丽黄曼丽医生主治医师
还有什么别的症状吗?
患者
心头烦躁,有时候身**颤抖,今天出现了一点幻觉
黄曼丽黄曼丽医生主治医师
症状持续多久了呢?
患者
三个星期左右 以前11,12岁期间有段时间基本上晚上都会哭
黄曼丽黄曼丽医生主治医师
根据你的描述目前你可能是有些情绪问题,建议你先进行自我调节,多培养兴趣爱好,经常运动,听听音*等,转移一下注意力等,不要让这种情绪一直发展下去。
患者
但是现在初三学习很重,我每天上课注意力不集中,没心思学习,晚上1,2点睡白天上课有时候还掺瞌睡。我现在要赶紧改掉这些,要不然我就上不了高中了
患者
怎么办
黄曼丽黄曼丽医生主治医师
如果一直持续下去,症状越来越严重的话,你还是要去医院就诊呢
患者
那我现在到底该怎么办
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益阳市第五人民医院 中医心身医学科