我经常运动，肌肉酸痛很严重，想知道原因和解决方法，是否有药物可以使用？患者女性20岁

如果你经常运动，可能会出现肌肉酸痛，这通常是由于运动强度过大或缺乏适当的热身和拉伸造成的。可以尝试使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，注意休息和进行适当的热身和拉伸，这样可以帮助减少肌肉酸痛的发生。