经常吃生冷食物，胃不舒服，口干烦躁，想了解是否为阳虚肝郁夹瘀热，如何治疗和改善生活习惯？患者女性

根据您的症状，初步判断为阳虚肝郁夹瘀热。建议您在日常生活中，避免食用辛辣刺激和生冷食物，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，保持心情愉悦。同时，规律服用中药四逆汤和逍遥丸可以帮助改善症状。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据个人情况和医生的指导来确定。