脚底走路时间久了会痛，睡眠质量变差，伴有棉花感，疑似毛细血管梗死和颈椎病引起，需要神经内科专家诊断和治疗。患者女性57岁

根据患者的报告和症状，初步判断为毛细血管梗死和颈椎病。建议患者去神经内科进行详细检查和治疗。治疗方案可能包括扩血管药物、改善微循环的药物、按摩和理疗等。同时，患者需要改善生活习惯，保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头看手机或电脑，以减轻症状和促进康复。