根据您的症状和舌苔情况，考虑为热毒证引起的急性咽炎。建议使用蒲地蓝消炎片和金喉健喷雾剂进行治疗。平时应注意保持良好情绪，规律作息，室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒。注意保暖。如用药无效，建议线下医院就诊查一下血常规。