患者昨天崴脚，今天打了石膏，医生说有轻微错位，主要症状是肿胀和疼痛，想了解恢复情况和是否有加速恢复的方法。患者男性27岁

根据你的情况，踝关节错位可能是由于韧带受损引起的。打石膏可以帮助固定关节，促进恢复。现在的主要治疗方法是静养，避免负重，口服迈之灵片和金天格缓解疼痛和肿胀。生活中要尽量躺着，垫高受伤的脚，下地时使用单拐。取下石膏后1～2周，你可以开始进行恢复性训练。