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我有中度焦虑症，入睡惊醒，情绪难以控制，已经吃了疏肝解郁胶囊一个多月，效果不佳，想知道还有什么方法可以调节？患者女性31岁
医生建议
根据您的描述，焦虑症可能需要更全面的治疗方案。除了药物治疗外，心理治疗也是非常重要的一部分。同时，适当的运动可以帮助您改善情绪和睡眠。请务必遵循医生的建议，定期复查，并在必要时调整治疗方案。
刘璐医生和患者的交流
患者
焦虑症自测表免费
刘璐医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
你好 中度焦虑 怎么调节
患者
在吃疏肝解郁胶囊
患者
已经一个多月了
刘璐医生主治医师
建议去户外跑跑步，运动运动，发泄下情绪。
患者
感觉在极**制 但还是不好
患者
入睡惊醒
刘璐医生主治医师
有没有去医院看看呢，如果情绪很难控制，还是建议去医院看看，也可以做做心理治疗。
患者
去了 不好使 开了药
患者
也是建议我去运动 可我有什么心情运动
刘璐医生主治医师
那就去医院开点药
患者
那我一辈子不会好了吗
患者
就要吃药了是吗？
刘璐医生主治医师
恩
患者
焦虑症是一辈子跟随我了呗r
刘璐医生主治医师
吃药会好点
患者
我在吃疏肝解郁胶囊
刘璐医生主治医师
吃点西药会好一点
患者
会有依赖吗？
刘璐医生主治医师
不会
患者
什么药呢？
刘璐医生主治医师
丁螺环酮
刘璐医生的问诊记录
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刘璐
主治医师
已认证
赣州市第三人民医院 中西医结合科