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我总是感到很累,情绪低落,甚至有自伤自杀的想法,是否可能是抑郁症?患者女性15岁
根据你的描述,可能存在抑郁症的风险。建议你尽快就医,接受专业的评估和治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,避免过度使用社交媒体和电子设备。尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,并建立一个支持系统,和家人、朋友或专业人士交流你的感受。记住,抑郁症是可以治疗的,你并不孤单。
赣州市第三人民医院 中西医结合科
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