根据您的描述，可能是普通感冒或流行性感冒。建议您多休息，多喝水，避免接触他人以防传播。如果症状加重，及时就医。布洛芬可以缓解头痛和发热，但请遵循药品说明书的用法用量。同时，注意观察自己的身体反应，如果出现不良反应，立即停止使用并就医。预防感冒的方法包括：勤洗手，避免接触病毒，保持良好的生活习惯和充足的睡眠，增强体质。