疾病详情
20岁的我检查出腰椎间盘突出和膨出，想知道如何治疗和预防？患者女性20岁
医生建议
你的情况是腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出，可能会引起神经根受压和疼痛。建议你进行适当的锻炼，口服甲钴胺缓解症状。同时，避免久坐久站和搬重物，每小时休息一次，活动身体，减少对腰椎的压力。
赵胤医生和患者的交流
患者
腰间盘突出怎么恢复
赵胤医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
检查所见: 狭窄 腰3/4椎间盘膨出,黄韧带未见明显增厚,硬膜囊未见受压,椎管未见明显 窄 腰4/5椎间盘突出,黄韧带未见明显增厚,硬膜囊受压,椎管未见明显狭 狭窄: 腰5/紙1椎向盘突出,黄韧带未见明显增厚,硬膜囊稍受压,椎管未见明显腰椎生理**变直,椎间隙未见狭窄,腰椎未见明显骨质增生,所示椎体周缘软组织未见明显异常。 诊断印象 腰4/5、腰5/骶1椎间盘突出,腰3/推间盘膨出:请随访。
患者
腰间盘突出
赵胤医生主治医师
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赵胤医生主治医师
按照这个做锻炼
赵胤医生主治医师
然后口服甲钴胺
患者
我这个严重嘛
赵胤医生主治医师
不严重
患者
20岁 平时应该怎么注意呢
赵胤医生主治医师
不要久坐久站
赵胤医生主治医师
不要搬重东西
患者
我们上课有时候要坐很久，一般多久时间休息一次为宜呢
赵胤医生主治医师
1小时
患者
好的好的
患者
谢谢医生啦
赵胤医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
赵胤医生的问诊记录
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赵胤
主治医师
已认证
东莞市茶山医院 脊柱科