我有裂孔疝，半年来出现胃食管反流和胸痛的症状，心肺检查正常，脾稍大，肝内多发海绵状血管瘤，胆红素33，想知道如何治疗和调整生活方式？患者男性24岁

根据您的症状和检查结果，裂孔疝可能是引起胃食管反流和胸痛的原因。建议您更换为艾司奥美拉唑肠溶胶囊、马来酸曲美布汀片和铝碳酸镁片进行治疗。同时，注意饮食和生活方式的调整，少食多餐，避免诱发因素，如辛辣刺激饮食、过饱、烟酒等。保持心情愉快，并将床头抬高15~20厘米以减少夜间反流。