给女朋友泡**水步骤

我总是手脚冰凉，尤其是晚上，想知道这是什么原因？患者女性17岁

根据您的描述，可能是体内寒气过重所致。建议您可以尝试喝一些姜丝黑糖水来驱寒。这种方法不仅可以驱寒，还有一定的抗炎和止咳的作用，对于轻微的感冒症状也有一定的缓解效果。同时，保持良好的生活习惯，多吃一些温热的食物，避免过度疲劳和受凉，都是非常重要的。