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我最近总是感到紧张和焦虑，是否与迷走神经兴奋有关？患者男性20岁
医生建议
对于焦虑症，我们可以通过使用抗焦虑药物或认知行为疗法等方法进行治疗。同时，保持健康的生活方式也很重要，如每天进行适量的运动，保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激物。
单敏医生和患者的交流
患者
我最近总是感到紧张和焦虑，是否与迷走神经兴奋有关？
单敏医生主治医师
是的，焦虑和迷走神经兴奋有一定关系。这种情况可能会导致心率加快、呼吸急促等症状。
患者
我现在在服用一些药物，但效果不明显。请问有没有其他更有效的治疗方法？
单敏医生主治医师
首先，我们需要评估你的焦虑症的严重程度。然后可以考虑使用抗焦虑药物或认知行为疗法等治疗方法。同时，保持健康的生活方式也很**。
患者
请问我应该如何改善生活方式？
单敏医生主治医师
建议你每天进行适量的运动，保持规律的作息时间，避免过度使用电子设备和咖啡因等刺激物。
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单敏
主治医师
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泰安市中心医院 神经内科