我最近总是感到头晕和乏力，可能是因为工作压力大。想知道是否需要服用维生素B12或铁片来改善我的症状。患者女性38岁

根据您的描述，可能存在贫血的风险。建议您进行相关检查以确定确切的诊断。同时，保持良好的饮食习惯和规律的作息也非常重要。如果确诊为贫血，可能需要服用铁剂或维生素B12补充剂。请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据您的个人情况而定。