我在海上工作，舌头上有疙瘩和白色舌苔，伴随腹泻，六周前有过高危行为，雅培四代检测阴性，但我仍然很焦虑，担心会转阳，想知道是否需要复查和如何缓解症状。患者女性

你的症状并非特异性，可能是上火、肾阳虚或精神因素引起的。雅培四代检测在四周后就可以排除艾滋病，而且你的腹泻和皮疹也不是典型的艾滋病症状。建议你转移注意力，保持良好的心态，避免过度焦虑。同时，注意个人卫生和营养，适当休息。如果症状持续或加重，下船后及时就医。