如何减小咬肌大小？-京东健康

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我16岁，两年前发现咬肌大，小时候喜欢右侧嚼食，导致右侧咬肌比左侧大，想知道如何减小。患者男性15岁

就诊科室：小儿保健科

医生建议

对于咬肌肥大，首先需要改善咀嚼习惯，避免长期单侧咀嚼和咀嚼硬物。其次，通过每天按摩两侧咬肌来帮助减小肌肉大小。同时，需要注意的是，减肥等方法对此无效。如果您是易长肌肉的体质，跳绳可能效果不大。最后，正常嚼食即可，只需注意食物的硬度。

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患者

您好，最近发现咬肌有些大，想了解如何减小。

医生

咬肌肥大可能是因为长期不良咀嚼习惯所致。请问您平时是如何咀嚼食物的？

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我最近早泄，体力也不是很好，手脚冰凉，尿频，胃口也不是很好。请问这是什么问题？患者男性18岁

就诊科室：小儿保健科

总交流次数：70

医生建议：根据你的症状，可能是肾阳虚引起的。建议你服用右归丸来补肾阳，并多吃补阳气的食物，如羊肉、南瓜、姜、黄芪、党参等。同时，多晒太阳，锻炼身体，调整好自己的身体情况。记住，忌房事和吃凉的食物。

卢一苇

主治医师

天津市胸科医院

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我想减肥，但之前尝试的方法都没有效果，甚至出现了副作用，最近在服用奥利司他，担心会有不良反应，希望得到专业的建议。患者女性34岁

就诊科室：小儿保健科

总交流次数：39

医生建议：针对你的情况，首先需要明确的是，减肥并非一蹴而就的过程，需要通过合理的饮食和适量的运动来实现。对于你提到的'脂肪层打开'的方法，需要警惕其可能存在的虚假宣传。关于奥利司他，作为一种减肥药物，需要在医生的指导下使用，避免不良反应。同时，注意调整生活习惯，避免便秘等问题的出现。总之，健康减肥是一个需要耐心和恒心的过程，希望你能坚持下去。

卢一苇

主治医师

天津市胸科医院

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孕妇吃了虾和番石榴，相隔四个小时，担心对胎儿有影响，且出现头晕症状，想知道是否与食物有关？患者女性20岁

就诊科室：小儿保健科

总交流次数：55

医生建议：孕妇在饮食上应保持多样化和适量，避免过度依赖某种食物。虽然虾和番石榴同食可能会引起轻微的胃肠道不适，但只要间隔时间足够，且摄入量不大，通常不会有严重问题。对于头晕症状，可能与低血压有关，建议测量血压以确认。同时，注意休息和保持良好的生活习惯。

卢一苇

主治医师

天津市胸科医院

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接诊医生

卢一苇

主治医师

小儿保健科

三甲

天津市胸科医院

营养不良(4例) 进食障碍(2例)

专业擅长：擅长中老年人慢性疾病的营养支持治疗，营养不良，肥胖症，儿童及孕妇的常见病的营养治疗。

好评率：99% 接诊量：805

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