焦虑症与哮喘：如何处理心理压力和生理不适？

我怀疑自己有严重的焦虑症，导致生理不适，甚至多次跑急诊，最近还确诊了哮喘，压力更大了。患者女性18岁

根据你的描述，你可能患有焦虑症和哮喘。建议你在继续使用吸入式药物控制哮喘的同时，尝试一些放松技巧和心理治疗来减轻焦虑症状。可以通过深呼吸、瑜伽等方式来放松身心，并寻求专业的心理咨询帮助。记住，保持良好的生活习惯和积极的态度也非常重要。