18岁的患者，身高一米五六，体重八十四斤，父母都偏矮，想知道是否还有可能长高十厘米？患者女性

考虑到你的年龄和遗传背景，身高增长的空间有限。然而，通过合理的营养摄入和适当的体育锻炼，可以改善骨骼健康，可能会有两三厘米的增长。建议你多吃富含钙的食物，进行一些有助于骨骼生长的运动，如跳绳、篮球等。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。