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我经常感冒,想知道如何提高免疫力?患者男性59岁
对于免疫力低下的患者,除了使用药物如胸腺肽、人血白蛋白和人血球蛋白外,增加运动和体质锻炼也是非常重要的。可以从日常生活中的小事做起,例如每天步行30分钟、做一些简单的体操等。同时,保持良好的睡眠习惯、均衡饮食、减少压力等也对提高免疫力有帮助。
曹县阎店楼中心卫生院 呼吸内科
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