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我5个月前打篮球时扭伤了脚踝，出现了骨积水，肿胀和疼痛还没有完全消退，想知道如何快速恢复并预防后遗症。患者男性18岁
医生建议
首先，骨积水需要根据扭伤的程度来选择治疗方法。其次，使用外用药物如扶他林软膏或云南白药等跌打损伤膏可以缓解疼痛和肿胀。最后，佩戴石膏、支具或护踝，抬高脚踝，进行冷敷和下肢肌肉主动收缩活动，避免过度活动导致习惯性扭伤。
高宜川医生和患者的交流
患者
我5个月前打篮球时扭伤了脚踝，出现了骨积水。现在肿胀和疼痛还没有完全消退，想知道如何快速恢复。
高宜川医生住院医师
骨积水是由于脚踝扭伤引起的液体积聚在关节内，需要根据扭伤的程度来选择治疗方法。对于轻度扭伤，充分休息和制动即可恢复；对于重度扭伤，可能需要手术治疗。对于中度扭伤，可以使用消炎镇痛药物和消除软组织水肿的药物来缓解症状。
患者
我想知道有哪些药物可以用来治疗骨积水？
高宜川医生住院医师
可以使用外用药物如扶他林软膏或****等跌打损伤膏来缓解疼痛和肿胀。同时，佩戴石膏、支具或护踝，抬高脚踝，进行冷敷和下肢肌肉主动收缩活动也非常**。
患者
我还在上学，需要快速恢复。有没有什么膏药可以贴？
高宜川医生住院医师
可以尝试使用万通筋骨贴来缓解症状。请注意，治疗的关键在于休息**确的康复方法，避免过度活动导致习惯性扭伤。
高宜川医生的问诊记录
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高宜川
住院医师
已认证
虞城县闻集乡卫生院 关节科