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我失恋了,总是想着分手的原因,导致胸闷气短,心情差,想知道这是什么问题?患者男性24岁

医生建议

根据你的描述,可能是由于失恋引起的焦虑症情感障碍。建议你放松心情,避免过度思考分手的原因,尝试进行心理咨询或使用一些抗焦虑药物来帮助缓解症状。同时,多参加社交活动,保持良好的生活习惯和作息规律,这些都有助于改善你的心理状态。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近失恋了,总是想着分手的原因,感觉胸闷气短,心情也很差。
医生
这种情况可能是由于失恋引起的焦虑症情感障碍。请问你在分手前有没有出现过类似的心理和生理反应?
患者
在分手前没有,但现在一想起这件事情就感觉吸气困难。
医生
这是一种典型的心因性反应,是由于你的情绪波动引起的。建议你先尝试放松心情,避免过度思考分手的原因。同时,可以考虑进行心理咨询或使用一些抗焦虑药物来帮助缓解症状。
患者
我能感觉到她是喜欢我的,为什么会说我的好对她是负担?
医生
这可能是她的一种自我保护机制,或者是她对未来的不确定感。不要过于纠结于这个问题,**的是你要关注自己的情绪和心理健康。
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