我最近发现看东西都模糊，特别是近处的字，空腹血糖值为7.5，医生建议控制主食摄入量，但我想知道是否还有其他方法可以帮助我降低血糖？患者男性45岁

根据你的描述和血糖值，可能存在糖尿病的风险。建议你进行葡萄糖耐量试验和糖化血红蛋白测定，以便更准确地了解你的血糖状况。同时，坚持控制饮食和增加运动量也非常重要。请注意，视物模糊可能是糖尿病引起的，但也可能是其他原因，需要进一步检查。