大脑整天昏昏沉沉的，注意力很难集中，如果强行让注意力集中，很快就打好几个哈欠。总感觉现实生活像在梦境中一样

患者近年来出现头昏症状，睡眠质量不佳，体型偏瘦，曾经做过脑CT检查无异常，想了解可能的原因和治疗方法。患者男性33岁

初步判断，患者的头昏可能与长期失眠和动脉粥样硬化引起的供血不足有关。建议进行相关检查以排除器质性病变的可能性，并注意放松心情，改善睡眠质量。可以考虑口服养血清脑颗粒或血府逐瘀胶囊来缓解症状。同时，保持健康的生活方式，避免过度劳累和不良的生活习惯，对改善头昏也有帮助。