我有长期的头痛和头昏症状，情绪波动时加重，医院检查结果基本正常，想知道如何处理和改善这种情况？患者女性32岁
就诊科室： 神经内科
根据您的描述和检查结果，初步判断为紧张性头痛。建议您使用布洛芬或头痛宁等药物进行对症治疗，并注意生活方式的调整。避免食用巧克力、腌制食品，避免应用扩张血管的药物，避免强光、过劳、应激和睡眠不足。同时，适当锻炼身体，尤其是户外运动。如果焦虑明显，建议到精神心理科进行检查。
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