我在上海工作，体力和精力下降，水肿问题也很严重，之前在北京喝红豆薏米水就不会水肿，想知道如何改善。患者男性40岁

根据你的描述，你可能患有与湿气相关的水肿和体力不足。我已经开了一种颗粒剂的中药给你，需要按时服用。同时，建议你增加运动，保持良好的作息习惯，并注意饮食健康。南方的湿气可能会影响你的身体，适当的生活调整也很重要。