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我总是做梦,第二天头晕晕的,像大脑没有休息,情绪压力大,工作和学习都很忙。请问医生这是什么原因?患者男性29岁
根据你的症状和舌苔,初步判断为肝肾不足和气血亏虚。我建议你服用汤药调理,疏肝补足肾气,补气养血。平时要注意饮食清淡,避免生冷辛辣刺激性食物,保持良好的情绪状态,适当减轻工作和学习压力,早睡早起,给大脑充分休息的时间。
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