患者因睡前过量饮水，次日出现小腹和腰两侧剧烈疼痛，怀疑是否为膀胱破裂，寻求专业意见。患者女性23岁

根据患者描述的症状，可能存在膀胱粘膜损伤的风险，建议立即就医进行彩超检查和尿液化验以确定是否有膀胱破裂。在等待就医过程中，应尽快排尿，多喝水，避免憋尿。生活中，应养成良好的排尿习惯，避免过度憋尿，预防此类情况的发生。