我有异装癖，感觉自己很变态，最近还出现了抑郁和失眠的症状，每次穿女生的衣服都想自慰，完事后就特别后悔，很有罪恶感。患者男性22岁

对于异装癖，我们首先要理解它是一种正常的性倾向。针对你的抑郁和失眠问题，建议你尝试音乐疗法、色彩疗法和运动疗法来改善情绪和睡眠。同时，通过转移注意力和保持积极的社交活动来减少不良冲动。请记住，改变需要时间和努力，但你可以做到。