我总是失眠，之前用过安眠药但副作用大，想知道有没有其他治疗方法？患者男性81岁

根据你的描述，可能存在轻度的睡眠障碍。可以尝试使用右佐匹克隆来辅助治疗，但需要在医院开具处方。同时，改善生活习惯，例如保持规律的作息时间和创造一个安静、舒适的睡眠环境，都是非常重要的。家人的关爱和支持也能帮助你更好地恢复。