长时间幻想影响正常思考紊乱

我长时间处于幻想中，影响正常生活，做过抑郁症检查并在服用舍曲林和奥氮平，想了解如何改善生活方式。患者女性15岁

根据您的描述和检查结果，抑郁症的诊断是合理的。目前您正在服用舍曲林和奥氮平，这两种药物可以有效缓解症状。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要，包括规律的作息时间、健康的饮食习惯、参加社交活动或运动等。请记得定期复诊和调整治疗方案，以便更好地管理您的症状。