朋友确诊再生性障碍贫血并复发，想知道如何通过饮食和营养来改善病情。患者女性23岁

对于再生性障碍贫血，除了药物治疗外，合理的饮食和营养补充也非常重要。建议多食用富含铁、蛋白质和维生素B12的食物，如猪蹄、大枣、花生、阿胶等。同时，适当补充中药补品和高营养价值的食品，如再造生血片、生血宝、燕窝、人参蜂皇浆、牛奶和复方阿胶浆等。保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，才能更好地帮助身体恢复。