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我总是感到胃部不适,消化不良,伴随轻微腹泻,想了解如何治疗和改善生活习惯。
根据您的症状,可能是消化不良引起的。可以考虑使用胃复安或吗丁啉等药物来缓解症状。同时,规律饮食、多吃易于消化的食物、保持良好的心态和充足的睡眠也是非常重要的生活建议。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案还需要结合您的个人情况来制定。
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