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每天都很焦虑怎么办

疾病详情

我经常感到焦虑和紧张,和人交流时不知道说什么,会有恐惧感,伴随着小腹不适、月经不正常、耳鸣和头晕等问题,需要了解如何改善和治疗。患者女性22岁

医生建议

根据你的症状,可能是焦虑症引起的。建议去心理科进行详细检查,排除其他可能的疾病。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。可以尝试进行深呼吸、放松训练和适当的运动来缓解焦虑。另外,避免过度使用社交媒体和咖啡因等刺激性物质。如果需要,医生可能会开具一些抗焦虑药物来帮助你。

刘璐医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
每天都很焦虑怎么办
刘璐刘璐医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题?
患者
我每天都很焦虑
患者
然后很紧张
刘璐刘璐医生主治医师
具体说下
患者
和人聊天的话不知道说什么
刘璐刘璐医生主治医师
会有害怕恐惧吗
患者
无法集中注意力
刘璐刘璐医生主治医师
坐立不安?
患者
刘璐刘璐医生主治医师
看过吗
患者
是的
患者
没有
患者
去人多的场所会很紧张
刘璐刘璐医生主治医师
还有其他的吗
患者
还有小腹很难受,就那种紧张的时候有压迫的感觉
患者
月经也不正常
患者
感觉最近这段时间比较频繁
刘璐刘璐医生主治医师
还有吗
患者
会耳鸣
患者
头晕
刘璐刘璐医生主治医师
焦虑症状
刘璐刘璐医生主治医师
已经引起躯体不适了
患者
心脏疼
患者
是的
患者
已经很久了
刘璐刘璐医生主治医师
首先建议去检查下
患者
我感觉再不治就影响我生活了
患者
去哪里检查
刘璐刘璐医生主治医师
是的
刘璐刘璐医生主治医师
心**
患者
这是焦虑症是吗
刘璐刘璐医生主治医师
需要检查下排除其他问题
患者
我这个严重吗
刘璐刘璐医生主治医师
比较严重了
患者
这个属于精神方面还是心理
刘璐刘璐医生主治医师
心理
患者
需要吃药了吧
刘璐刘璐医生主治医师
刘璐刘璐医生主治医师
建议**去医院
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接诊医生
擅长: 本人毕业江西中医药大学中医外科(皮肤科)专业,从事皮肤科多年

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刘璐
刘璐
主治医师

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赣州市第三人民医院 中西医结合科