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我被诊断为高血压三级,虽然没有症状,但我想知道如何管理和控制我的血压。
对于高血压三级,需要长期服用降压药来控制血压。同时,通过生活方式调整,如保持规律的饮食和睡眠,避免熬夜、情绪激动和过度劳累,可以更好地管理高血压。定期监测血压,目标是在两周内将血压控制在正常范围内。
长春骨伤医院 心血管内科
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