怀孕6周开始出现鼻涕、咳嗽和流鼻涕，担心影响宝宝健康，想了解如何管理血糖和缓解鼻炎症状。

根据您的情况，可能存在孕期鼻炎和呼吸道感染的风险。建议定期监测血糖水平，保持良好的口腔卫生，多喝水，勤刷牙，避免感染。对于鼻炎症状，可以尝试使用安全的孕期用药，如盐水鼻喷等缓解症状。请注意，孕期用药需谨慎，务必在医生指导下使用。