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两天前突然抽筋,后来脚伸缩都很痛,无法动弹,平时从事体力活,想知道是什么原因引起的?
根据您的描述,可能是由于长时间从事体力活导致的肌肉疲劳和缺乏某些营养素引起的抽筋和强直脚伸缩疼痛。建议您使用扶他林软膏外用,并适当休息,避免过度劳累。同时,注意补充足够的水分和电解质,增加富含钙、镁等矿物质的食物摄入。
上海市普陀区利群医院 创伤科
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