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十四岁女孩怎样改善前凸后翘

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我从初二开始就感觉自己的身体前凸后翘,很难看,平时也没有做过什么特殊的检查,想知道有没有什么方法可以改善?

医生建议

根据您的描述和照片,脊柱侧弯的可能性不大。主要问题可能是站立或坐姿不正确导致的。建议您坚持做靠墙站立练习,保持正确的站姿,避免长时间弯曲脊柱或倚靠在墙上。同时,适当进行一些腰部和背部的拉伸运动也有助于改善体态。

张志斌医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
张志斌张志斌医生主治医师
您好
患者
十四岁女孩怎样改善前凸后翘
张志斌张志斌医生主治医师
这种情况多久了?做过什么检查吗?
患者
应该是从初二开始吧
患者
感觉没有做过什么,就是像平常是那样吧
患者
有什么办法可以改善呢
张志斌张志斌医生主治医师
我看下照片?
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这个是我穿宽松衣服的照片算吗
张志斌张志斌医生主治医师
您这个是正常的
患者
患者
这个算正常吗
患者
在上学的时候差不多有人说我前凸后翘的感觉,**怪 。
张志斌张志斌医生主治医师
平时您是不是站立时候习惯不正?
患者
是的
患者
就是有时候靠在墙上把背撑直,然后脚又打不直的那种感觉
患者
感觉臀部好大
张志斌张志斌医生主治医师
这个您可以坚持练习靠墙站立
患者
张志斌张志斌医生主治医师
好的一
张志斌张志斌医生主治医师
好的
张志斌医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 颅脑外伤,颅脑肿瘤,脑脊膜膨出,脊髓拴系,狭颅症,小儿隐睾,鞘膜积液,腹股沟斜疝,婴幼儿血管瘤,肥厚性幽门狭窄等小儿外科常见疾病诊治。

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张志斌
张志斌
主治医师

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山西省儿童医院 小儿外科