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我总是感觉很冷,特别是冬天,手脚冰凉,想了解中医调理的方法和注意事项。
根据您的症状,可能是体寒引起的。建议您通过中医调理来改善体质。可以服用中药颗粒剂,免煎的,携带也方便。直接开水冲服就可以了。一天两次,一次一包。请注意,颗粒剂是按照京东合作药房的品质、制作标准、产品的含量等开的处方。为了用药安全、保证效果起见,一定不要自行拿着处方,随便去外面的药店买药。平时可以多吃一些温热的食物,少吃寒凉的食物。另外,适当的运动也可以帮助改善体质。
安阳市心血管病医院 中医内科
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