我最近总是感到疲乏无力，精神状态也不是很好，想知道如何改善体质？咨询-图文问诊

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我最近总是感到疲乏无力，精神状态也不是很好，想知道如何改善体质？

医生建议

根据您的症状和舌头图片分析，可能存在体质虚弱和脾胃虚弱的情况。建议您从生活习惯入手，保持规律作息，合理饮食，适量运动。同时，服用一些健脾益气的中药可以帮助改善体质。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

医生

你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有哪些不适症状？

患者

我最近总是感到疲乏无力，精神状态也不是很好。

医生

根据您的描述，可能存在体质虚弱的情况。我们可以通过中医的方法来改善体质。

患者

那请问医生，我应该怎么做？有没有什么药可以吃？

医生

首先，建议您调整生活习惯，保持规律作息，合理饮食，适量运动。同时，可以尝试服用一些中药来调理身体。

患者

请问医生，需要看我的舌头吗？

医生

是的，舌头的颜色、形态等可以反映出身体的健康状态。请您拍一张舌头的照片发送给我。

患者

好的，已经发送了。

医生

从您提供的舌头图片来看，舌苔偏白，舌质淡红，可能存在脾胃虚弱的情况。建议您服用一些健脾益气的中药。

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