我是单绒双羊孕妇，19周+3天，做无创plus显示高风险，需要羊水穿刺。两个孩子一上一下，羊膜隔着，挨得很紧。能否抽到两个羊水？患者女性28岁

对于单绒双羊孕妇，羊水穿刺是必要的检查手段，尽管操作难度较大，但医生会根据超声引导进行精细操作。抽取一个羊水无法准确判断，必须抽取两个。同时，注意保持良好的生活习惯，包括少量多餐、适当活动、多吃高蛋白食物和新鲜蔬菜水果，避免便秘，保持心情愉快。定期产检也非常重要。