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产后10个月新妈妈,阴道外翻严重,自我检查发现比刚生完孩子那会儿宽多了,担心影响生活质量。
产后阴道外翻需要引起重视,每天坚持做收腹和提肛运动可以改善症状。同时,避免长时间站立或坐着,多休息,注意个人卫生。如果症状持续或加重,建议去医院做进一步的检查和治疗。
龙江县妇幼保健计划生育服务中心 产科
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