患者经常在中午和晚上打呼噜，询问医生如何治疗和缓解这种情况。患者女性

打呼噜可能是由于呼吸道肌肉松弛度引起的。可以尝试使用改善呼吸道肌肉松弛度的产品来缓解症状。首次使用时需要有人监督，避免出现过敏或呼吸困难等不良反应。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当锻炼和避免过度疲劳，也是非常重要的。